Wat is de prijs van een personal trainer?

Het hebben van een diploma, kan een aandachtspunt zijn van de klant als hij op zoek gaat naar een coach.Doordat er steeds meer specialismen...

“Het kost je geld, maar dan kun je wel meer tijd besteden aan dat waarom je uiteindelijk ondernemer bent geworden.” Een specialist is op...

Echter is het voor Frank van groot belang om te weten of je je wel of niet aan het advies houdt, dit heeft invloed...

Volg een studie Fitnessinstructeur A (bij voorkeur ook Fitnessinstructeur B) Bepaal of je in loondienst wil of als...

Trek daar vijf dagen lang nog eens 200 calorieën vanaf en je kunt in het weekend heus een keer een broodje döner bestellen.’ Hier...

Door het toevoegen van specialismen als bewust leven, slapen, voeding en stressmanagement, verandert de naam vaker in lifestylecoach.” Niet alleen particulieren zijn meer bezig met...

Zo geef je het lichaam tijd om te herstellen en begin je pas aan de volgende training als je lichaam op zijn ‘top’ is.Je herstel...

Op de bank blijven hangen daar word je dus niet blij van, dat is duidelijk (personal trainer guide book).Hoe mooi zou het zijn, als...

Zo geef je het lichaam tijd om te herstellen en begin je pas aan de volgende training als je lichaam op zijn ‘top’ is.Je herstel...

Zo krijg je extra groente binnen en geef je je maaltijd meer volume, omdat het minder calorieën bevat dan zilvervliesrijst.’ Schmitz: ‘Groene groenten zijn...